注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

莺游客

莺游客、莺游主的博客

 
 
 

日志

 
 

老年五字歌  

2011-05-28 15:23:10|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

                                                                老年五字歌

                        二    点: 1、潇洒一点, 2、糊涂一点;

                        三    忘: 1、忘掉年龄; 2、忘掉疾病; 3、忘掉恩怨。

                        四    有: 1、有老伴;2、有老底;3、有老窝;4、有老友。

                        五做到: 1、笑(欢乐);2、俏(打扮);3、唠(聊天);

                                      4、掉(自动掉价);5、动(活动、锻炼)

        养生以养心为主,养心在凝神。神凝则气聚,气聚则神全。

         若日逐忧烦,神不守舍,则易至衰老,且百病从此生矣。

        收视返听,凝神于太虚,毫无妄念,神入气中,气与人合,

       则气息自定,神明自来,不过片晌间耳。善养气者,常于动中求静,

       使此身常在太和元气中,久久自有圣贤气象。以虚养心,以德养身。

 

  评论这张
 
阅读(59)| 评论(7)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017